師父今天的授課時間主要在晚上，大多數同學都已經熟習，主要內容是陳式56式太極拳的提高。
由準備活動到練拳再到放鬆整理。師父都一絲不苟，每個細節都講解清楚到位。
結合拳式在第一組合做了多次複習提高的練習，在嚴格要求鬆靜自然的練習過程中，大家的確感受形神兼練的好處。
由準備活動到練拳再到放鬆整理。師父都一絲不苟，每個細節都講解清楚到位。
結合拳式在第一組合做了多次複習提高的練習，在嚴格要求鬆靜自然的練習過程中，大家的確感受形神兼練的好處。
而我更欣賞的是師父演練的八卦龍形劍，看師父身法和劍法的配合，能說能練，練過歇步的同學知道是累人的動作吧，可是看師父練起來，哪有一絲難度的痕跡呢？這就是功夫，不止是武術功底好，最重要還是身體保養得好；大家好好琢磨，勤加練習啊
