太極人生

桑老師這次來港的推手課已經接近尾聲，不知大家有沒有新的體會？對於我來說，這次老師把整合的動作分開來教學，對於我來說是比以前相應的理解多了一些。。。

看看同學們練習推手的興趣還是相當高的，附上懂勁三字經，讓大家多參詳。

學太極，需懂勁。初學時，便應問。求懂勁，也不難。手八法，式中全。

每一勁，細究研。凡接手，棚在前。采捋挒，引為先。擠肘靠，三節換。

梢中根，互循環。手背擠，掌心按。擠按法，可互換。順逆纏，翻掌間。

角度難，速度先。柔克剛，全在圓。爭速度，在轉關。任一轉，無數點。

點對點，勁發焉。方向對，時機準。懂勁訣，著為先。逐一式，做實驗。

方向者，順逆纏。自轉中，兼公轉。公轉法，反正旋。勁開合，時候先。

一切要，因敵變。雖毫釐，莫絮亂。如識字，辯點畫。點畫變，同八法。

一拳式，等於句。全套路，同作文。熟讀書，文易成。臨考試，心氣平。

練架子，如有人。交手時，如無人。彼怎來，我怎應。心鎮靜，平日工。

謝謝桑老師的耐心教導！等待桑老師寒假時再來為我們傳功。。。

ps:桑老師的謝師宴安排在下周日，望同學們早日報名；方便工作人員的安排。