希望將賽事做得更好
一年闖六關,恭喜能夠成功挑戰的參賽者,十八般各據特色的項目都 […]
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最近開設的太極養生專場有多位新同學與資深同學共同研修,我能有 […]
繼週一開班的孫式太極拳,形意八卦掌初學後,週二早課同學也唔執 […]
翻看8年前拍攝的八卦掌初學片,效果還是不錯的,最近正好教授孫 […]
幾位書友3年前開始閱讀《黃帝內經》《人生易經》,今天開讀《老 […]
推廣太極養生多年,獲益良多,想更有效的學以致用,必須多理解陰 […]
寧神練意調心功,顧名思義,就是寧靜心神,修練專一的意守,達到 […]
來到第十次的晚課,十二正經就只剩下三焦與肝膽經絡。 三焦為手 […]
昨天的足太陽膀胱經是從頭到腳下行的經絡,今天接下來的一條經脈 […]
今天生日,收到父母及同學們利是,非常開心完成第一心願,捐贈1 […]