今天是投票日，雖然很忙，要上課，還有剪綵任務，晚上還去喝喜酒，但是我提醒自己一定要盡公民的責任，我投票啦！
荃灣分校老闆劉太擴張之喜，我當然要親身到賀，在此祝她鵬程萬里，一切順利！！！
-
你我習武即是緣 齊齊練武更是緣 言傳身教師生緣 開心相惜修道緣 -
你我習武即是緣 齊齊練武更是緣 言傳身教師生緣 開心相惜修道緣 周末一班同事聚餐特開心！培文明天囘南京，一切順利！歡迎下次再來香港！！ -
你我習武即是緣 齊齊練武更是緣 言傳身教師生緣 開心相惜修道緣 香港大學第一批學生，看他們功架十足吧！繼續努力啊！
-
你我習武即是緣 齊齊練武更是緣 言傳身教師生緣 開心相惜修道緣 漂亮吧! 簡直令人心曠神怡。
-
你我習武即是緣 齊齊練武更是緣 言傳身教師生緣 開心相惜修道緣 今天在香港大學上課，看見些戴四方帽的畢業生有感而發，當年沒堅持讀書就沒……所以，記住！ 對人要不抛棄，做事要不放棄！！！
-
你我習武即是緣 齊齊練武更是緣 言傳身教師生緣 開心相惜修道緣 今天如常的工作，忙裏偷閒去逛商場，可惜獨自一人不能上鏡頭啦，送上漂亮的聖誕樹，希望大家都能買到心怡的聖誕禮物！！！另外晚上港台節目：黃金嵗月裏鄭毉生的一席話值得深思：人生必然發生的事情是死亡；那麽該做的幾件事：一寫平安家書，二要放下執著，三是活在當下，四是生存意義，也就是說每天有一個人因我的緣而開心我就活得有意義。
-
你我習武即是緣 齊齊練武更是緣 言傳身教師生緣 開心相惜修道緣 一位優秀運動員必須強的體能，絕的技術，平常心理。 -
你我習武即是緣 齊齊練武更是緣 言傳身教師生緣 開心相惜修道緣 縂結過往，我是太過自我表現了，自己想怎樣就怎樣，不太去考慮別人的感受，縂覺得自己行別人也要行，其實別人並不接受，所以一人去做了很多人該做的事，而事情做完了還是沒有人謝你，因爲是你自己樂意。別人只是無所適從！所以從現在開始要學習團隊精神，怎樣令我們的船員同心協力去乘風破浪……! -
你我習武即是緣 齊齊練武更是緣 言傳身教師生緣 開心相惜修道緣 今早起床后不知爲何就抓出一件十年前的衣裳，想起了很多舊人舊事，剛接觸太極拳，到復出比賽拿冠軍，四年的大滿貫開武術中心，再從長沙灣搬到中環，由賺錢到虧了老本，再從低谷走出，轉眼已步入心中年啦！
再來的日子會是怎樣？？？ -
你我習武即是緣 齊齊練武更是緣 言傳身教師生緣 開心相惜修道緣 期待已久的太極推手套路課程下星期一連五天開課，到時見！