在修煉太極功夫中，很多人會抱著“拳打千遍神機自現”的觀點，每天專心致志、認真盤架子，常年堅持每天幾遍甚至幾十遍…

中藥醫緣（12月）出版了，預防疾病及養生內容很豐富，當中也有中心資深老師簡潔霞與賴趙明合寫的太極推手對練的介紹…

一直以為老師還在美國傳授武術（美國國家隊好些隊員都由她培養出來），原來兩年前已經回到深圳抱孫女、種花養狗狗了～…

阿盛是養生會攝影組組長，在他身上，你會看到一種豪氣，雖早已是成功休閒人士，但能繼續勤勞負責，不斷學習成長，並能…

今天上課的同學繼續分享香甜的果實，早課同學太興奮，忘記拍照留念啦～ 一年一結果的蘋果來之不易，果香肉脆滋甜的味…

  天氣冷兼下大雨，同學們能堅持上課，獎勵大蘋果，祝大家平安快樂～ 再送上一首歌～～～晚安

在山水間練習養生太極功法，喜樂啊；2016年第一個養生逍遙游開始接受報名，20位名額；歡迎拳友參加～

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