太極人生

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Category Archives: 養生智慧

育真補元薰養生命光華

20 2 月, 2020by lifai Leave a comment

“腎”是生命的根基,它的本性是收藏,收藏的東西叫“腎精”,其 […]

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養生智慧, 太極學堂, 導引養生教練培訓班

有心 用心 養心

13 2 月, 2020by lifai Leave a comment

導引養生全年課程共有49節課,當中功法内容圍繞五臟六腑,四肢 […]

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養生智慧, 導引養生教練培訓班

精進修持

29 6 月, 2018by lifai Leave a comment

最近常練夏季養生功法~舒心平血功。 我們溫習了一些關於“護心 […]

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養生智慧

那些年的影像

27 1 月, 2018by lifai Leave a comment

  年紀大了,總喜歡回顧過去的舊照片與影像;對的也 […]

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自我保健, 養生智慧

通經絡 暢血氣 調陰陽

26 1 月, 2018by lifai Leave a comment

經絡動功有四大段,彼此促進的一個整體。“通經是基礎”,“循行 […]

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自我保健, 養生智慧

通暢保健法

22 1 月, 2018by lifai Leave a comment

1997年拜師張廣德學習導引養生功,20年閒自練並推廣,收穫 […]

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自我保健, 養生智慧

簡介防治糖尿功法

20 5 月, 2017by lifai 2 Comments

上圖兩式:吞津咽液與神龍昂首兩式的功效在於和胃健脾,消滯生津 […]

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自我保健, 養生智慧

從養生觀點讀經(3)

28 12 月, 2016by lifai Leave a comment

原文:不尚賢,使民不爭;意釋:不崇尚賢能者的能力,使意識不產 […]

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養生智慧, 從養生觀點讀道德經, 心靈洗滌

從養生觀點讀經(2)

27 12 月, 2016by lifai 1 Comment

今天還在看第二章後幾句: 原文:有、無相生;  意釋:有與無 […]

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養生智慧

從養生觀點讀經

20 12 月, 2016by lifai Leave a comment

昨天博文以探索道德經為題,下決心試從修養生功的觀點去研讀這本 […]

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自我保健, 養生智慧

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