育真補元薰養生命光華
“腎”是生命的根基,它的本性是收藏,收藏的東西叫“腎精”,其 […]
“腎”是生命的根基,它的本性是收藏,收藏的東西叫“腎精”,其 […]
導引養生全年課程共有49節課,當中功法内容圍繞五臟六腑,四肢 […]
最近常練夏季養生功法~舒心平血功。 我們溫習了一些關於“護心 […]
年紀大了,總喜歡回顧過去的舊照片與影像;對的也 […]
經絡動功有四大段,彼此促進的一個整體。“通經是基礎”,“循行 […]
1997年拜師張廣德學習導引養生功,20年閒自練並推廣,收穫 […]
上圖兩式:吞津咽液與神龍昂首兩式的功效在於和胃健脾,消滯生津 […]
原文:不尚賢,使民不爭;意釋:不崇尚賢能者的能力,使意識不產 […]
今天還在看第二章後幾句: 原文:有、無相生; 意釋:有與無 […]
昨天博文以探索道德經為題,下決心試從修養生功的觀點去研讀這本 […]