無論初學，還是多年太極愛好者都可以學習，只有通過與對手同練， […]

早課太極對練環節逐漸展開，對於退休年齡愛好者一定以安全至上爲 […]

長者學太極，既修心養性，又可暢懷，當你完成單練套路學習，適當 […]

多年前開始教授這套太極對練，很多同學不願學，原因有很多，其中 […]

老子說：“道法自然”，我們生活在大自然之中，離開自然就難以生 […]

同學們連續好幾天的祝福，實在幸福！由周四晚志哥阿蓉帶領的劍班 […]

由2011年開始，我已經在中心開辦楊式太極對練套路班，從照片 […]

週一早課同學轉眼已經進入第三年太極課堂，部份同學開始學習對練 […]

圖一：乙下勢，甲打虎～ 圖二：甲棚發，乙雀躍～ 圖三：甲進步 […]