太極人生

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Category Archives: 學拳趣聞

基礎打得好,氣血暢順不疲勞

20 5 月, 2019by lifai Leave a comment

明太極虛實之理,行不偏不倚之道;心平氣和,得自在菩提!

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太極學堂, 學拳趣聞

腰鍵盤突出是否不能向前躬身

28 4 月, 2016by lifai 3 Comments

有同學長期受腰患痛症纏繞問我,她既熱愛養生功這項舒緩的運動, […]

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自我保健, 學拳趣聞

練太極不僅僅是放鬆

27 4 月, 2016by lifai Leave a comment

一對聰明善良的姊妹跟我練拳兩年了,每週一次一小時,以她們的潛 […]

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太極學堂, 學拳趣聞

一些易犯錯誤

8 1 月, 2015by lifai 1 Comment

課堂上隨意抓拍两張照片,圖一是白鶴亮翅一勢;術語是虛步亮掌~ […]

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學拳趣聞

練功後出現的情況~

22 7 月, 2014by lifai 3 Comments

  週二晚課四十九式經絡動功的新學今天是第三次上課 […]

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自我保健, 養生智慧, 學拳趣聞

默默向上游~

26 9 月, 2013by lifai 2 Comments

    國內位於西溪濕地的“太極禪院”開 […]

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學拳趣聞

新學的疑惑

29 8 月, 2012by lifai 4 Comments

一位酷愛太極拳的同學籌劃了好幾年,終於抽出時間來學習,上課時 […]

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太極學堂, 學拳趣聞

從推手套路中學習鬆柔

24 7 月, 2012by lifai 1 Comment

最近上推手套路課較多,課間經常會聽到:“喂!你少打一拳了!” […]

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太極學堂, 學拳趣聞, 人生滋味

你們先說說吧

10 5 月, 2012by lifai 6 Comments

今天無意中說出:女人練太極該如何練才算好這個話題,課間也有同 […]

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學拳趣聞

答問一二

2 2 月, 2012by lifai 4 Comments

來自英國回港度假的拳友問,兩個月能學會陳式太極拳嗎? 我說, […]

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學拳趣聞

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