我的初班課不多，日班周一與周四早上10點到11點，晚課周二與 […]

年輕新學，站樁是件痛苦的事情，踢腿練習腰腿伸展且有一定活動量 […]

最近初班不多，只有週六下午5點到6點是新開的易筋經與孫式太極 […]

週四晚上7點孫式太極新課找來阿發做助教，這位憨厚勤勞大叔相當 […]