今天的ERB課程與大家聊“點 綫 面”，由無極樁的每一點，包 […]

第三届海峽兩岸港澳地區群衆健身交流大會在安徽九華山舉行，養生 […]

最近事情多，得大家支持，一切順利。文字雖然少了，可用心體會課 […]

心與息合，可獲“祛病延年”；為達至這個目標，我們開始學習各種 […]

太極（八法五步）是國家體育總局為了更好地宣傳、推廣、普及太極 […]