進取中謹慎
發病率連續幾天有下降之勢,今天也短暫的出了太陽,給大家一個很 […]
發病率連續幾天有下降之勢,今天也短暫的出了太陽,給大家一個很 […]
同學們連續好幾天的祝福,實在幸福!由周四晚志哥阿蓉帶領的劍班 […]
錢師父傳授我的楊式劍法豐富,結構合理,中速練習約4分鈡,雖然 […]
地方小,一般不愛開劍班,但師父傳授這套太極劍太美,決定在週三 […]
貴重的專業相機,不會用,效果自然不好;但還是想讓大家看看你們 […]
接上勢“橫掃千軍”(左右平斬)三次後右腳上步,右手持劍外旋, […]
接上回的“野馬跳澗”後~ 扣右腳、左手下按至腹前,意在氣沉丹 […]
(1)由宿鳥投林後接左腳落步帶劍~ (2)右虛步下截劍,保持 […]
接上鳳凰展翅式進步左旋風(向左絞劍) 肩繞圈要借腰腿之力和轉 […]
圖一:接上次課的蜻蜓點水勢~ 重心移致左腳收右 […]