值得堅持的四季養生功法

創辦李暉武術文化中22年了,一直以武術太極傳友誼,導引養生暖萬家為宗旨,20年間共九屆導師班畢業,疫情持續兩年見面少了些,心裡面依然會掛念,願大家能體會養生功法輕鬆簡易營養身心的好處,能推己及人幫助自己與家人,而我也暫停開設導師班,只是在週四下午留有一個時段繼續按四季節氣配合功法研習;只有堅持才能才能深層次體會心神合一的自在。

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