牢記二 五 八

陰陽虛實為二,進退顧盼定為五行,棚,捋,擠,按四正方也。採挒,肘,靠四斜角,此八卦也。

五行行於外是進退顧盼定,於內是粘連黏隨不丟頂。

八卦不離五行,五行不離八卦,陰陽內意貫始末,練拳方能形質兼。

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