應政府指示，健身中心可以繼續營業，但需更嚴格要求全程口罩（其實這個要求我們一直都是這樣做）至於只能兩人一組，這…

只是一件小小的善行，讓無量因緣相遇。 與兒時偶像“俏黃蓉”第二次排練，她不停的練習，專業態度令人敬佩；小朋友似…

歡樂滿東華是全港長壽的電視籌款節目，多年來一直有捧場，記得5年前也與會友及港姐們表演，今年雖然疫情持續反復，很…

當電視新聞重複播放多少確診個案時，相信人多朋友的情緒都會有波動，與其重複觀看，不如安下心來學習黃帝内經，版本有…

周六吳式太極班無間斷開班6年，無論是拳練我還是我練拳，總之有著練了還想再練的感覺我們就繼續去感悟。。。

有緣與賴老師結緣，在墨緣畫趣中陶冶性情，是我人生中的福份，老師精通書畫篆刻等，我是望塵莫及，能在老師的畫展中陪…

雖然疫情持續並反復，但我們太極拳友繼續按照養生節奏安排起居運動，絕無偷懶，也會在不同網絡平臺推廣太極養生；應圓…

為慶祝東華三院150周年，2020年11月29號會在中環大舘舉行{游 藝 享 樂東華村}社區同樂日，我們獲邀擔…

周六的課程已持恆多年，能堅持就是一份尊重，尊重自己選擇中國文化中的太極，陰陽變易中的不變之理。

按每天4~5節課，每課内容程度都有別，不僅需要氣力，當然需要腦力；而起居有常，飲食有節，不忘勞作，形與神俱是我…