推廣養生20年，獲益良多；也隨著年齡的增長，已經由關心如何養生到關注生命之道。【黃帝内經】雖是千年之外的東西，但經典的慈悲，就是在於幾千年來什麽都變了，但人體結構沒變，依然還是五臟六腑，思維内涵不過也是貪嗔痴慢疑的無盡輪回。

七月開始每周六下午3點~4點30【内經導引】開課，每課用45分鐘讀解黃帝内經，45分鐘功法練習，學習醫道，給生命一次新的機會，重新培養愛護自己照顧自己的習慣，傳統醫學與武學的價值在於踐道而不是創新，理解然後實行，堅持一段時間，會感知生命被喚醒，充盈，這是經典給予生命無上的回報。

讓我們一起慢慢啓程，【上古天真】，【天年】，【四氣調神】，【金匱真言】，不斷深入，讓我們在生老病死的旅途中，明白生命真相，從此與身邊一切建立美好關係，托天地之福，當下與未來盡在盈盈一握中。