育真補元薰養生命光華

“腎”是生命的根基,它的本性是收藏,收藏的東西叫“腎精”,其性寒,貪,但其中又有真陽。

人身之真陽,要常有余,有餘就精氣足,養腎關鍵在於解除壓力和焦慮,五色令人目盲,那就單色,五味令人口爽,那就少味,一切不過度,慢生活,德依道,生依養;想成就一個新我,養腎補元,煉精化氣,熏養生命光華。

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