吳式競賽套路練習篇

每天給同學們看動作,自我練習及提高真不能躲懶;最近常常與大家一同練習,加上一次過的錄像,不僅成功減掉几磅,更可以從錄像中發現自己的不足之処;今天練習的速度稍快,沒能好好體現吳式太極的柔,緩,松;下次努力!

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