最近常練夏季養生功法~舒心平血功。

我們溫習了一些關於“護心”的常識，理論與功法。

我們的心居住在身體中，就像小鳥暫停在大樹上一樣，相聚的時間非常短暫，當頭髮正在一根根被風霜染白，走路也不能像往昔一樣挺直，這説明小鳥就要離開大樹了。

認真上好每節課，給予你我信心；趁現在心識的小鳥和身體這棵大樹正聚合在一起的難得因緣，好好精進修持。