初級證書班畢業(2016)

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新年後開班的導引養生初級證書課程今天考核,看得出大家認真學、認真練、反覆複習;雖說還不能得心應手,但在這個階段是可以的,畢竟你們對功理的理解還在認識階段。

通過入門的導引保健功,到調補腎氣的育真補元功及平調血液的舒心平血功,你們開始慢慢體會到保養身體並不單單多做運動,而是起居有常,飲食有節,適量運動。而適量的運動還要是適合自己身體狀況的內容,輕鬆自在,才能歡喜常來。

下週開始,我們將準備聊脾胃、三焦、肺等臟腑的功法;下週見~

PS:考試成績如下

優秀:陳志盛  李雪偉   程偉彬   謝婉芬   楊靜英

優良:關美歡   黃妙群   羅麗萍   溫愛金   陳嘉玲   陳曼玲   章婉冰   吳麗霞

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