育真補元需知足

腰痛、水腫、耳鳴、健忘、月經不調等等症狀,都與我們的腎功能有關。原因在於泌尿系統主要關係到腎係,腎左右各一,命門附焉,位於腹部,內藏元陰元陽,只宜固藏,不宜泄露。

壓力與焦慮使得我們重調腎氣,解決方法先要知足,任何事情不過度,小美著,慢生活,簡單自在自能養真元~

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