吳式太極新課

週二晚上8點吳式太極拳基本功在月初已開課,很多新學被這個拳種細緻的要求所吸引,3節課下來,只練習了起勢,抱七星與弓步打擠,可喜的是同學們都很有興致,在反覆習練中,自我體會動作力量上的輕,速度上的慢,線路上的圓及動作的均勻。大家要慢慢記住出手無論動作快慢,都須保持適當的等速運動,(即按點進行),這是盤架子的準備功夫,看起來動作有些拘謹,但是必然階段,先練端莊,再練流暢;感謝劉偉老師為我吳式太極啓蒙,耐心細緻將“點與線”的起止關係說明,願所有愛好者都能按拳論指示要求自己,依靠這種用意不用力的鍛鍊方法,來養成中樞神經的發射作用,大家共勉之。

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