週二晚課24式太極拳班一般都是新學，或者來提高基本功的同學，久而久之課堂氣氛較沈悶；這個月開始，我加入推手對練內容，讓大家輕鬆一下，果然，歡聲笑語及學習的積極性大大提高；雖然技術有待改進，但，開心指數上升是健康的前提，細胞活躍也有助記憶，你能像孩子一樣的歡呼了，大笑了，就是“不亦快哉”。