享受“打”之樂~ 23 9 月, 2015 · by lifai · in 2015, 形意拳學堂. · 每週一次形意拳及五行炮對練課,所有人要輪著對練,體悟與接受不同人給你的反應;形意拳有句名言“打人如走路”,重點在於每一步實實在在體現本能,按照“拳不空去也不空回”的要求,相互交流,“打”也能是一種享受與幸福~ 分享此文:TwitterPinterestRedditPocketTumblr請按讚:喜歡 正在載入...
今晚練得大汗淋漓,爽!打—真是一種享受。但回家後骨裂舊患隱隱作痛,可能是與同學對練時同學發勁厲害😅
沒關係,人需要少少刺激,細胞活了,思想情緒也活了,全身的正能量就出來了;當然也別過,所以我每週只安排一次這樣大運動量的練習。
知道😄