道教是世界上最重視人的肉體生命存在的宗教。道教徒認為，人的生命是最可貴的，人生最大目標應該是努力去養護、珍惜延長生命本身。所謂“得道”，就是通過養生手段得到長生久駐。
在山水間，祖師張三豐悟道之地，將平時所學的四季養生功法，四大健身氣功，太極、形意及八卦掌都全部攝錄下來；感謝天氣預報錄得多天下雨，以至很少遊客，讓我們全天候，由山腳練到山頂，再在各處宮殿前演練，順利之勢，如有神助；最後抽獎活動由一位小妹妹抽出兩位幸運者，竟然是年資最長的曾醫師與劉太；因緣契合，心誠則靈。
感謝李生李太及各位同學的陪同，一次難忘精彩的朝拜武當勝地之旅，讓我們延續：