一年只開一班，為期2～3年的導引養生教練員班今天開課～
當中有好些多年練習太極拳的朋友從頭學導引，也有新學喜歡課程內容作為初學，但並不考試；總而言之；我們有緣在一起交流養生心得就是好事，願大家能在相處的日子里，從功法練習到深入理解功理，從而理解人體整體觀，比如中醫談到“肝”時，一定會涉及眼睛、筋、藏血、指甲、手的靈活性等許多概念，還會涉及“春”“木”“魂”“怒”“酸”“澡”等西醫看來毫無關聯的東西。
第一課學習“舒心平血功”第二套前四動，動作簡單易學，每個同學都可以做到標準要求，再通過詳細的功理講解，相信大家有所體悟，通過這個平台的一點啓迪，好多人都明白“相由心生”，會有人明白病也由心生嗎？
心：一種火的形象，因慾望而燒灼。慾望小則火小，易長壽，慾望大則火大，易短壽。
這期課程的助教由坤賢擔當，有任何上課難題或其它需要，可以聯繫她，她會很樂意幫助大家解決的。
祝大家學練愉快～