很多新學都會在頭三個月練習課中感到“累”～

“累”是氣脉將竭之象。

如果是你願意做的事，你不會覺得“累”，因此，“累”的真意是“心累”～

是你糾結於放棄還是堅持之間，是你糾結厭倦與無奈之間～～～

如果在鍛鍊後有勁，就不是真虛，而氣血俱虧的人，一動就喘，則是真虛，這樣的人一定要先能吃能睡了，才能鍛鍊，而“因瘀而虛”的就要加強鍛鍊了～