初學雞形

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形意拳有很多小套路,其中十二形也是這個拳種的主要內容之一~

我生肖屬雞,所以十二形中我選擇“雞形”先行學練~

今天複習了上週學習的“金雞獨立”,“金雞食米”,“金雞抖翎”~

再學習了“金雞上架”,與“金雞報曉”~

拳法象形取意,套路短小精幹,適宜反覆練習~

下週見~

2 responses to “初學雞形

  1. 師父,雞雖然不是猛獸,但這套拳可真帶勁,只是幾招巳學得大汗淋漓。耍這套拳要身手敏捷,動作利落,剛柔並重。忘記了問師父這套拳有多少式?

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