接上式前棚後，我們學習了後棚及前按

圖三：身體後坐成左正步，同時右肘、右腕鬆力，右掌向右後方走弧形，左掌隨之，

至右掌轉到右耳旁，掌心向上，指尖向右後轉45度，眼隨手走，意在右掌心。

圖四：鬆腰，垂肘，循右腳尖方向按出，指尖朝上。

圖一與圖二是同學們把攬雀尾的動作分動展示出來，新同學只上了五節課，難得大家有勇氣，這種好學精神值得表揚，從照片上很容易看出，老同學對吳式太極拳川字步的要求理解較好，新同學要多注意，你們能分清虛實已經很好，繼續努力啊～

下一課我們會學習倒卷肱，下週見～