寄語新學太極劍 3 1 月, 2014 · by lifai · in 太極學堂, 學生相簿. · 晚上剛開了一班楊式太極劍,大多為初學者,首次握劍一緊張就會出現上下肢不協調,握劍的手也不靈活,正確的握劍方法是用大拇指、中指、無名指3指握劍,食指和小指宜鬆開,掌心也要空虛,如握筆狀。 通過練習大家還是掌握的不錯,這套太極劍姿勢優美,提起精神、上貫於頂,就能做到精氣神與劍合而為一。 分享此文:TwitterPinterestRedditPocketTumblr請按讚:喜歡 正在載入...
今早也打了一次楊式太極劍,因很久沒練,某些動作已不像之前靈活。今早也剛巧遇到公園姚婆婆,她也想練好些42劍,明天一於跟她一起試試精氣神上贯於项,看看效果如何。呵呵,我想已練了十年的她會打得比我有更全神:) 正在載入...
今早也打了一次楊式太極劍,因很久沒練,某些動作已不像之前靈活。今早也剛巧遇到公園姚婆婆,她也想練好些42劍,明天一於跟她一起試試精氣神上贯於项,看看效果如何。呵呵,我想已練了十年的她會打得比我有更全神:)
相互學習,共同進步~
師父,我也未學過拿劍的手勢啊!我用拿羽毛球拍的手勢拿劍,總覺得怪怪的。另外耍劍時劍鋒是向下還是平劍分不清楚。這些細微處我要弄清楚😓😱
那就要加油,上課時多提問,祝你如願~
知道,我會不恥下問