週日的形意八卦掌綜合班特別熱鬧，今天足足來了25人，大家興高采烈的複習了單換掌，並學習了雙換掌～
師父也特意把老八掌的動作名稱歸納清楚，讓大家更加容易明白和記憶～
首先是單換掌：
扣步轉身 推窗望月 葉底藏花 青龍探爪
第二掌雙換掌：
扣步轉身 擺步封門 指天打地 左右開弓 金雞抖翎 葉底藏花 青龍探爪
通過言傳身教，再加上照片及心法提示，願大家學練更開心～
太極人生
你我習武即是緣 齊齊練武更是緣 言傳身教師生緣 開心相惜修道緣
週日的形意八卦掌綜合班特別熱鬧，今天足足來了25人，大家興高采烈的複習了單換掌，並學習了雙換掌～
師父也特意把老八掌的動作名稱歸納清楚，讓大家更加容易明白和記憶～
首先是單換掌：
扣步轉身 推窗望月 葉底藏花 青龍探爪
第二掌雙換掌：
扣步轉身 擺步封門 指天打地 左右開弓 金雞抖翎 葉底藏花 青龍探爪
通過言傳身教，再加上照片及心法提示，願大家學練更開心～
多謝老師，有了照片和筆記，就吾怕長假期後忘掉了。