試寫太極對練動作說明(一)

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上步捶與提手上勢:

甲上步打拳的目標是乙方的心窩,而乙方退步隨腰腿旋轉勢,右手上棚~

上步攔捶與搬捶:

甲方繼續两步用左手攔開,右手再以右拳打乙方心窩;而乙方將腰向後左偏化,左手攔甲方右腕,右拳打出~

上步左靠與右打虎:

甲乘乙將要發勁時,腰腿略往後化同時右手往後抽出,右足提起,略向後落,接上左步,置於乙方右腿後,左手隨勢上托乙肘向上往右、使乙方處於背勢,再蹲身以肩靠乙方右腋部;乙方乘甲靠勁將到時,立即轉腰,左手執甲臂向下采沉;同時右步提起,撤至甲左腳後,以右拳擊甲背部~

先寫幾招,讓大家看看,如不明所以就不浪費精神啦~

 

 

4 responses to “試寫太極對練動作說明(一)

  1. 師父,以我沒有方向感的人來説,所有的武術動作說明都是難懂。今天看了幾次,都有點明白。(因為我學過嘛)多謝老師孜孜不倦花精神用文字講解說明。真是個認真老師啊👍👏

    • 讚!學習中的我都支持老師寫下去,加深我們对每個动作的了解,学習自然可得心应手了!謝谢師傅:)

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