無論寫字還是練武，心意氣力緊密結合是很重要的～

心：是指大腦，人的意識。“以心為主，五官百骸無不聽命”～

意：就是意識，大腦皮質所起的作用，“意之所向，全神貫注”～

氣：大腦皮質所起主導作用的過程中必然要有“氣”的協助。“吸為蓄，呼為發”

力：用身體不同的部位，以不同形式，所發出的不同力量。攻所表現不同于防，部位上來講，手不同于腳，肘不同于膝。。。勁力需要依方法、部位、和形式來變化，更重要的是，勁力與呼吸必須協調一致。

通過用心聽、學、悟，逐漸形成在練習過程中心動則意隨到，呼吸自然合，依動發力，實現心到、意到、力到～