
推廣導引養生功十年有餘,多年來一批長期修煉的學員經過努力專研獲得一定的成功,首先感受到的是自身的身體康健,心情舒暢,再而願意付出去老人院做義務教學,推己及人。為了進一步肯定你們的成績,中心每年舉辦導師培訓及溫故知新課程。當學員通過两年的學練,就可以報讀這個溫故之新班,後而考核。中心會分為三個階段學習,第一階段為初級課程,兩個月復習時間。第二階段為中級課程,為期三個月復習。第三個階段為高級課程,需要四個月復習。
2013年的導引養生功初級教練員培訓班今天開課了,內容是導引保健功。
由於大家有著太極拳的功底,學練動作易如反掌,艱難的是要明白導引養生功的特點,包括:(1)它的功理與功法分別與人體各系統發病的病因、病理相結合,具有防治疾病的針對性,顯著性和科學性。
(2)養生功與人的身心共同健康相結合,具有康體增壽的全面性。
(3)導引養生功與陰陽、五行等學說相結合,具有辯證施治的整體觀和哲理性。
(4)注重四樂八互的精神,把肢體鍛鍊和精神修養緊密的結合起來,積極促進我們身心全面健康。PS:功理方面的資料容後在群組中附上
