背身掌～翻身掌 2 5 月, 2013 · by lifai · in 八卦掌課室. · 八卦掌俱有豐富的文化內涵，很有意思；現在我們處於定架子的階段，一定要一招一式慢慢地、規規距距地練習， 熟練之後我們才可以活架子，變架子地練習；進一步了解八卦掌地內在意義。 分享此文：TwitterPinterestRedditPocketTumblr請按讚：喜歡 正在載入...
架式很特別的掌法，好看
嘩！很多高難度動作啊！不過可修身的話，練得幸苦都是值得的
有難度，但很好玩及很有挑戰性，哈，旅行帶回來的6磅豬腩肉不見了！