金澤教室2012 18 9 月, 2012 · by lifai · in 生活記敍, 太極學堂, 旅遊專輯. · 金澤教室第一課,大多數是日本太極聯盟的太極愛好者,第一次學習導引養生功,初次的接觸,感覺比太極拳容易,也有很多有趣之處,看來大家都很練得很開心, 中午來到老朋友魏先生的招龍亭介紹秋季養生,並與大家品茶體驗養生功法。 下午又到了山中老師的養生會館,並為他們示範簡單健康推手運動。 晚間的宴請也是在魏先生的招龍亭舉行,氣氛挺和諧,到此,終於結束了所有工作,明天該好好在有小京都之稱的金澤市好好觀光 分享此文:TwitterPinterestRedditPocketTumblr請按讚:喜歡 正在載入...
嘩! 師傅真是桃李滿門! 秋之養生的講說看來很詳細, 可我不太看得通。那麼秋之養生應注意什麼呢? [WL回覆09/20/2012 14:10:23]謝謝師傅提醒 [版主回覆09/20/2012 00:26:34]前幾天博客上專門有講解啊 秋天的氣候轉涼,早中晚有溫差,乾燥多變;民間有一句老話:“傷風傷風,多在秋冬”把秋收冬藏的工作做好,來年春夏的底子就足。 這個季節里的氣候忽熱忽涼,體質弱的人此時容易著涼,易發感冒,應隨天氣變化即時增添衣服。 心氣平和,益氣潤肺是重點。 正在載入...
呵呵,師父真是高人一等
[版主回覆09/19/2012 04:54:28]早上好,我們今天要去的景點不少,準備出門了
嘩! 師傅真是桃李滿門! 秋之養生的講說看來很詳細, 可我不太看得通。那麼秋之養生應注意什麼呢?
[WL回覆09/20/2012 14:10:23]謝謝師傅提醒
[版主回覆09/20/2012 00:26:34]前幾天博客上專門有講解啊
秋天的氣候轉涼,早中晚有溫差,乾燥多變;民間有一句老話:“傷風傷風,多在秋冬”把秋收冬藏的工作做好,來年春夏的底子就足。
這個季節里的氣候忽熱忽涼,體質弱的人此時容易著涼,易發感冒,應隨天氣變化即時增添衣服。
心氣平和,益氣潤肺是重點。