上一：甲格擋，上二：甲打乙頭、乙坐後右格擋，上三：乙撇身錘甲收腳右按掌；
下一：甲虛步打掌，乙右手格擋，下二：坐後接左手托肘，下三：乙弓前按推甲後坐化解。
HP今天比上節課放鬆，阿芳的攻防意識也加強了
徐太今天很高興啊，接手的動作清楚多了，海倫打得很進身，要注意格擋時手的握法
趙明姐姐沒上課，阿烈要與阿偉對陣，重心虛實不清，害怕了吧
新手文太真的緊張，看看那小拳頭握的多緊啊
靖妍撇身錘打來，阿儀趕緊手用勁下壓。。。靖妍的手疼嗎
套招嘛，用不著太用力；沾黏連隨啊
ps:感謝阿儀幫助我整理照片，還有明天醫學院的課堂要辛苦三位啦！謝謝
下週見
師父，我愛花拳課
[版主回覆07/20/2012 08:21:57]開心就好，我也認為你練習楊式太極會較適合些
師傅
還未學會「舍己從人」，會多多練習，慢慢體會。多謝老師悉心教導。
阿儀
[版主回覆07/20/2012 08:24:31]昨晚上載照片辛苦了
「舍己從人」要從生活中去體驗，否則“慢慢”就會是“漫漫”
"下週見"?
師傅又要往內地教人嗎?
[版主回覆07/20/2012 09:01:42]對，老先生要回美國，我再去給他鞏固一下功法，並帶了一些適合他的書籍和功法VCD給他，我週日回，下週正常上課了
是啊師父，我也覺得品性溫柔的我都是較適合練習楊式太極
[版主回覆07/20/2012 09:04:58]品性溫柔的也可以練習陳式太極，是楊式太極本身較柔和均緩，你容易掌握些
楊式太極雖然較易掌握，但我覺得要練得好，真是談何容易呢？對練雖然好玩，但也會給人有挫敗之感。兩者都需要時間慢慢體會。