向大家報告：昨天一天的休息，已經開始消腫了
不過走路一定要比平時更小心，左腳不能再扭一下，右腳也不能過分用勁，以免好了左腳，右腳右患疲勞損傷
早上出席的學生很多，大家都體諒我讓我多說少做
另外平時很少說話的阿勤把準備好的膏藥放在我的桌面上謝謝大家對我的關心，這就是我腳傷也不想找替課老師的原因，我的腳雖痛但心快樂著
中午為本月12號東華三院與電台合辦，友好心情開幕禮的表演節目排練，感謝義工朋友們付出時間和精力，相信大家表演成功！並在分享旅途中獲得心靈的平靜，快樂的真諦
康復的很好
向大家報告：昨天一天的休息，已經開始消腫了
不過走路一定要比平時更小心，左腳不能再扭一下，右腳也不能過分用勁，以免好了左腳，右腳右患疲勞損傷
早上出席的學生很多，大家都體諒我讓我多說少做
另外平時很少說話的阿勤把準備好的膏藥放在我的桌面上謝謝大家對我的關心，這就是我腳傷也不想找替課老師的原因，我的腳雖痛但心快樂著
中午為本月12號東華三院與電台合辦，友好心情開幕禮的表演節目排練，感謝義工朋友們付出時間和精力，相信大家表演成功！並在分享旅途中獲得心靈的平靜，快樂的真諦
呵呵師父，你拿行山杖的樣子很攪笑可愛呢
[版主回覆05/08/2012 08:16:13]好的，不過這兩天課程較多，要小心不在受傷，週六就沒問題
師父：說教容易但身体力行並不是人人能及，雖然有腳傷，授課同樣認真，絕對是正面教材的表表者
[版主回覆05/08/2012 12:57:06]今天又好多了，謝謝！
很高興見到師父的足踝已消腫了不少！
話時話，很漂亮、潔淨的襪子啊！但點解天天都是 Adidas！
祝早日完全康復！！！
[版主回覆05/08/2012 15:54:52]謝謝你繼續給力
襪子很貼身，我較講究它的舒適度，每次到日本都會買日本產的襪子
是的，左腳傷了，右腳便要承受較多壓力，走路小心為上。昨天師傅帶傷指導我們排練，見我們有不足的地方便即時作示範，看著你移重心往左腳時，想你是忍著痛去完成，你的堅持我們都被感動了。我們會繼續好好練習，把師傅的動作示範記住，不會辜負師傅的付出和誠意。
[版主回覆05/08/2012 17:41:39]向左右扭傷的話，慢慢移重心不會有問題，前後用一點勁也沒有問題，可就不能再做扭轉的動作而已，這可是實話實說；我想借此機會告訴大家，受傷後的正確護理不是一味的不動休息，而是要知道如何動才能讓它復原快些才是