由1989年代表香港參加第二界 亞洲武術錦標賽獲取長拳第三名開始，我就成為香港武術聯會一員。
12年的比賽生涯中，在多屆世界武術錦標賽獲取冠軍，實在有賴會方前輩及教練們的栽培。
退役後，承蒙厚愛，獲選香港武術聯會執委一職，深感榮幸。
自任職以來一直以協助聯會在港推廣武術為己任，並在太極公開賽及香港公開賽擔任過主任一職，非常欣慰的是每年參加人數屢創高峰。
聯會也在會長、副會長及一眾執委的努力下，會務蒸蒸日上；香港武術隊精英輩出，我想該是自己請辭的時候了，教課、學習是我當下重任，專心才能把事情做得更好。
遞交了請辭信，感覺又輕鬆一些了
啊！真替武聯感到可惜！
[版主回覆01/19/2012 23:03:34]您的孩子越來越懂事！謝謝！
[小釧回覆01/19/2012 10:57:21]早前他問我那裡糕點好味些靚些, 我說既然上次跟祖母學做了一次, 倒不如再次用心自己做, 所以這籮蔔糕是他親手做的, 雖然未必好美味但可好好享受他的誠意!
[版主回覆01/19/2012 08:35:19]地球照轉、舞照跳，沒有甚麼可惜的。
峰峰帶給大家的蘿蔔糕是您做的嗎？
多年來武聯推廣武術成績斐然，可喜可賀。師父的辭退可以給後輩機會去推廣武術文化，也是一件美事。師父追求進步，不斷自我增值然後教授學生，推廣普及養生功和太極，令不少人得益，意義也重大啊！
[RC回覆01/19/2012 08:57:17]對對對，師父說得好。人到中年不只要為生活事務減磅，還要積極為身體減磅。
[版主回覆01/19/2012 08:33:16]是美事，人生走到中年，就該慢慢為自己減磅，意義不算甚麼重大，只想恰如其分做本分。
師傅, 不知為何, 你上次和今次上載的音樂都是聽不到的
[版主回覆01/20/2012 13:25:33]沒關係，我已經拍照留念，在心底永遠會記住這兩個小可愛的。
[Au回覆01/20/2012 08:54:53]特別、有心思，也只是過眼雲煙，氣球只能保持兩三天，之後便收縮無氣了
[版主回覆01/19/2012 22:38:41]阿賢，我們的電腦都沒問題啊，是否要翻新網頁一次？
感謝你贈送的手工福娃，特別、有心思！