很多新來的學生都會有這樣一個想法,就是說我練太極拳只是想做運動健身,沒有過多的考慮。
然而,健身就是一種境界。對人而言,生存是首要的,健康是生命里、生活中的一件大事。解決健康問題是需要大智慧的。
很多人在各方面做得很好,但就是不能解決自身的健康問題。太極拳在這方面思考了很多,核心是強調自我的有序與和諧,
找到平衡的狀態。如想達到這種境界,可不能簡單的“練”。
“練”而且還不想記動作“練”那完全是精神和肢體分裂,我們必須通過記住這些升降開合的動作和要領,去調心、調息、調形。
在這些簡單枯燥的招式里,我們由“不自如”到能行雲流水的演練一套太極拳,不僅需要按拳勢要求練,還需要有悟性和時間。
能在講求效率都市里,慢慢練拳,應該說是一種修養和境界。
師父,與新同學論太極境界是否比較深奧?我覺得要先令新同學對太極發生興趣,然後喜歡上太極,繼而愛上太極,他們才會慢慢練,然後悟(如果有悟性的話)。初時可能只為強身,但一愛上太極,就會被它的博大精深吸引,再慢慢去體會領悟,到達師父所說的修養和境界。
[版主回覆01/07/2012 08:29:23]也許我表達得不好,其實昨晚的課室中大部份同學都是有“境界”的,所以他們能一學就會練,會練而自知動作方位對否,至於“功夫”是需要時間磨練而出,先不用去理會,只是如果起點不高,沒有這種境界的追求,是會繞彎子的。
練習太極時候這個[狀態]對身體健康是肯定有益的~!從一開始學習就開始對身體健康有所得益了~!而[境界]已經是另一層次的後話了~!
[鐵怪回覆01/08/2012 00:21:06]同意~!
[版主回覆01/07/2012 08:34:50]如這個“狀態”是不自知的狀態,有益程度肯定不高,且很難有興趣。不過這也只是我的一點體會,總體來講,太極拳為內外兼修的思想運動,這一點應該學拳前該知道的。
師父:我是不是"精神和肢體分裂"的例子呢?好慚愧啊!我會好好研究師父所講的話,希望能夠有所領悟,然後嘗試實行出來啦!=)
[版主回覆01/08/2012 21:14:11]今天休息日,真的早起練功了???
一天不練自己知道,兩天不練師父知道,三天不練。。。
[Phoebe回覆01/07/2012 23:35:47]吓…"功德無量"!?師父,有冇咁嚴重呀!?好!坐言起行,我今晚就較鬧鐘明早一早起床練功!哈哈哈…師父,你等著瞧吧!^^
[版主回覆01/07/2012 22:36:43]那真是功德無量,先謝謝你的決心,然後付出你的愛心,持衡修行。
師父,今晚躲懶還是追劇?怎麼開天窗,沒有博文?失落啊:(