小雪過了近半月，南方寒潮，香港正式有了冬天的感覺。
隆冬季節，氣候寒冷，練功的朋友一定要好好地做足熱身活動，以促進周身血液循環才好做難度動作。
北風呼呼，最讓人嚮往熱騰騰的火鍋，還要麻辣的。。。再有三五知己聊天聽曲喝兩盅小酒。。。美哉。樂哉。看那些大口大口吞酒的人，是不是會把自己從不愉快中解脫出來呢？我看不能，有可能是爲了喝酒而喝酒，並沒有想達到什麽目的。
天氣寒冷，更有一種疲倦感，有一種睡眠都無法恢復的疲倦感；這是為何？是因為天氣嗎？還是因為隨著年紀的增長，一直往前走，根本無法停止，不知是麼時候是盡頭而感到疲倦？季節的變化，使我聽見歲月流動的節奏，期待春天的到來，那枯枝又會發出新芽。
太極人生
你我習武即是緣 齊齊練武更是緣 言傳身教師生緣 開心相惜修道緣
啊火鍋、三五知己加兩盅小酒，誠人生樂事也。明晚我也去吃日式肥牛燒烤。我剛回家呢。十一時散場，與朋友在寒風中等見偶像玩一會，然後去宵夜，也是樂事。在我這個年紀，還有一班瘋狂的朋友一起癲去追偶像，可以盡興開心，是我的福份 。人生苦短，要珍惜每次可以令自己開心的機會。本來極勞累壓力大的身心，如今只覺興奮難眠。
[版主回覆12/02/2011 07:34:58]我也是回憶起自己40歲前這種性情而感慨，現為人師，講究養生之道，自己就不能任意而為，所以有疲倦之感。
師傅, 昨晚我放工走出街上真是寒冷．晚飯後我回到教會和一班好朋友一起練習唱詩，打算在平安夜當晚在尖沙咀的街道上報佳音，我們唱得好開心, 回家時已忘記寒冷了 😎
[版主回覆12/03/2011 10:06:33]心情好當然一切皆舒服，只是你身體還是較單薄，室外活動要多加飽暖。