初見成效 19 10 月, 2011 · by lifai · in 瘦身日記. · 來到週三,雖然有六節課要上,包括晚上的炮錘及推手課,不過爲了完成瘦身計劃,今天額外加插了十分鐘收腹運動及十分鐘小跳。 成績不錯,希望一些想身體健康并要減肥的同學能和我一起,目標清晰后就要下定決心,你的意志力會隨著成功感逐漸增加,望你我都如願。 分享此文:TwitterPinterestRedditPocketTumblr請按讚:喜歡 正在載入...
師父,有冇可能這麼快?只是三天便有此成績,厲害、佩服!那你要繼續努力了。
真的可以,初見肥容易見效是因為體內水分較多,兩公斤後就開始困難了。
雖然不覺得您有需要減磅, 但您喜歡我都會給力!
[版主回覆10/20/2011 23:51:08]謝謝你的給力,我在努力。