體重超標了 17 10 月, 2011 · by lifai · in 瘦身日記. · (54.6公斤,20年的新紀錄。我在說自己的體重;好吃懶做,懶做好吃的結果吧。) 這是09年12月29號網誌記載。 (53.1公斤!快了!就快達標了!) 這是努力一周后2010年1月6號網誌記錄。 兩年後的今天,再一次超標;并應驗的人到中年少吃少喝也會每年贈你兩磅的預言。 何況我還大魚大肉 哈哈,自知胖了就不该再大意疏忽了,多想馬上開始行動,又很快達到目標啊! 可是女兒的黑橋牌香腸炒米飯。。。一天的努力又廢了 分享此文:TwitterPinterestRedditPocketTumblr請按讚:喜歡 正在載入...
愛心美味飯,胖了也開心。 不用怕啦師父,多做健美操就得了。也可以少吃兩杯乳酪:) [版主回覆10/18/2011 00:30:18]我會努力!吃不好那可不行,今天買了雪糕,不過克制住,等明晚再吃。 正在載入...
oh! no! 如沒看錯的話 係用珍珠米超好味難怪!難怪! 明天再努力吧! 另外我想問小籠飽於那處購買?是不是回家才自己弄熱 [版主回覆10/18/2011 00:27:19]不是珍珠米,是臺灣有機米,昨晚大家只吃螃蟹沒吃米飯,今天她放假在家就下廚了。 正在載入...
對啊!有愛心美味飯,還是吃飽再減吧!反正師傅下定決心做的事都定會做到!上週六等阿仔下課時就很用心看了師傅寫的「你我他的冠軍路」,很感動。眾多故事中,還是最喜歡你的故事 : ) [版主回覆10/18/2011 17:46:12]自己吹自己篇幅多一些,其實其他的冠軍都是我的偶像,這輩子遙不可及了。 正在載入...
愛心美味飯,胖了也開心。 不用怕啦師父,多做健美操就得了。也可以少吃兩杯乳酪:)
[版主回覆10/18/2011 00:30:18]我會努力!吃不好那可不行,今天買了雪糕,不過克制住,等明晚再吃。
oh! no! 如沒看錯的話
係用珍珠米超好味難怪!難怪!
明天再努力吧!
另外我想問小籠飽於那處購買?是不是回家才自己弄熱
[版主回覆10/18/2011 00:27:19]不是珍珠米,是臺灣有機米,昨晚大家只吃螃蟹沒吃米飯,今天她放假在家就下廚了。
洛克道華記永昌號,回家當然要蒸熱,盤子面記得抹點油,不然就會沾底。
ok! thank !
[版主回覆10/18/2011 00:35:15]晚安
"吃不好那可不行",。。。。師父我十分認同 o^o
對啊!有愛心美味飯,還是吃飽再減吧!反正師傅下定決心做的事都定會做到!上週六等阿仔下課時就很用心看了師傅寫的「你我他的冠軍路」,很感動。眾多故事中,還是最喜歡你的故事 : )
[版主回覆10/18/2011 17:46:12]自己吹自己篇幅多一些,其實其他的冠軍都是我的偶像,這輩子遙不可及了。
都說乳酪很厲害, 比雪糕更高卡路里!
味道好,沒辦法;現在禁吃一個月。
篇幅不算多了,寫得精彩,想看更多。看來下次師傅可出保健和瘦身日記 : )
就在這寫寫吧,不想再浪費紙張。