陳式36劍

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陳式36太極劍是我98年在北京體育大學進修時學習的劍法，由這套劍法的主編者闞桂香老師教授，記得當年我還沒有學練陳式太極拳，對於快慢相間的要求很難掌握，還好，闞老師的分解教學令我很快掌握演練要領

今天教授的卷肱劍就是典型的陳式太極劍的動作，虛實轉換在於

（一）動中心在前，劍在後。

（二）重心在後，撩劍在前。

（三）轉腰向後撩劍，重心依然在后。

（四）手運轉在右下方時，右腳撤步、撩劍向前

練功地方雖小，大家對學劍的興趣很濃，希望沒有辜負大家期望。愿大家通過分解教學，更能容易上手。

6 responses to “陳式36劍”

  1. 師父，我很喜歡看你耍太極劍啊！耍得真好看。希望回來可以看你耍一整套。我在這裡也有看碟練習，希望回港時可以跟得上進度。：）
    [版主回覆09/16/2011 15:24:00]問題不大，我們昨天說好，學會后一定租一個大場練一次，并拍下來留念。

  2. 欣賞完您武劍及講解後，當作自己已跟您練完劍一樣，精神地出門上班去了！
    [版主回覆09/16/2011 15:23:00]哈哈！您也真逗！（真看和真練都一樣？）糊塗人真好！

  4. 啊，拍片留念，好主意！那我豈不是要減肥？我來加一星期已經肥了三磅呢。：（
    [版主回覆09/16/2011 22:58:00]這麼快？沒事，能快肥就能快瘦；吃好，睡好，心情好！

  5. 呵呵，快肥快瘦那個可是師父你啊！在多倫多的假期常使我的夢想成真。。。。。無所事事，吃飽睡，哈哈。

  6. 唉！雖然我好愛太極但對於上下左右都不協調的我學太極真的好困難，唯有觀賞及幻想！
    [版主回覆09/17/2011 08:12:00]心態好，心情好；有機會也試試看，生命在於運動嘛，思想動和身體動平均才能平衡。

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